心と身体が健康になる
フィットネス空手
友達や親子で楽しめる♪
少人数制!

空手の動きを取りいれ、
フィットネス感覚で楽しく体験!!
空手に必要な、
礼儀・基本動作・形・組手を
楽しみながら覚えます。
運動神経の向上や
体質改善・健康維持が期待されます。
空手20年経験者、パーソナルトレーナーの
先生がレッスンします。

INFORMATION

開催日時

毎週金曜日
(1)15:45〜16:45
　年長さんまで（親子で参加OK）
(2)17:00〜18:00
　1年生〜4年生（親子で参加OK）
(3)18:15〜19:15
　年長さんまで（親子で参加OK）
(4)19:30〜20:30
　高校生〜成人（親子で参加OK）

場所

阿倍野スポーツセンター4F第一多目的室
TEL:06-6647-0086

受付

阿倍野スポーツセンター2F受付

持ち物

動ける服装、
必要であれば室内シューズ、ドリンク

定員

各回15名
　※各回定員になり次第締め切ります